血壓高怎么才能降壓，

      如果有高血壓，建議低鹽低脂飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果少吃甜食油炸食品，不要熬夜勞累過度，放松心情不要緊張焦慮。可以適當(dāng)控制體重，加強(qiáng)運動?？梢猿园甭鹊仄交蛘呃i沙坦等降血壓治療。查查血糖血脂血壓。

      這種情況可以口服硝苯地平片治療，硝苯地平屬于鈣離子拮抗劑，對于身體的副作用小。平時要以低鹽低脂飲食為主，盡量多吃蔬菜，少吃脂肪含量高的肉類食物。每餐也要有節(jié)制，不能吃得太多。

      一般情況下如果確診高血壓就應(yīng)該口服降壓藥物進(jìn)行治療，降壓藥物的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況決定服用降壓藥物應(yīng)該規(guī)律。同時應(yīng)該低鹽低脂飲食，適當(dāng)鍛煉身體，有利于維持血壓的穩(wěn)定。
      以上是對“血壓高怎么才能降壓，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于大多數(shù)高血壓患者來說，應(yīng)該根據(jù)病情，在4周內(nèi)或12周內(nèi)，將血壓逐漸降至目標(biāo)水平，在改善生活方式的基礎(chǔ)上。服用降壓藥物治療。常用的降壓藥物有鈣拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，血管緊張素受體拮抗劑和利尿劑。

      你好，如果有高血壓的情況，建議可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心內(nèi)科就診，看看是有原發(fā)性的高血壓還是繼發(fā)性的高血壓，可以考慮查查血管緊張素等等，明確診斷后對癥給予相應(yīng)的治療。