打呼嚕，鼾癥，時(shí)間長達(dá)4年

      建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。嚴(yán)重的打鼾，可能預(yù)示著患有阻塞性睡眠呼吸障礙綜合征（睡眠呼吸障礙），會(huì)嚴(yán)重威脅健康。日常生活中注意減肥，避免過度勞累，戒煙戒酒，晚餐不宜過飽；不熬夜，睡前不喝濃茶、咖啡等。

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病情來看，你可能是慢性鼻炎導(dǎo)致下鼻甲肥大，腺樣體肥大造成打鼾聲。
      指導(dǎo)意見：
      西醫(yī)沒有特別好的藥物治療一下，我建議你可以口服中藥治療一下看看吧，可能效果更好。