懷疑是心理問題，迷惑求助

      目前表現(xiàn)一定的緊張焦慮，恐懼情緒，例如有過份的擔(dān)心，緊張害怕，或者伴有自主神經(jīng)紊亂癥狀，例如心慌，心悸。需要排除某些精神心理疾病，例如廣泛性焦慮或者社交恐懼癥。嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，病人現(xiàn)在的癥狀是白天怕怕聲音，夜間也是怕光照，而且不能夠跟人面對面的
      指導(dǎo)意見：
      對于這些癥狀的表現(xiàn)，明顯的存在有精神心理方面的疾病，所以一定要引起重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，千萬不敢再耽誤下去，以免癥狀逐漸的加重，影響你的生活質(zhì)量

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面。
      以上是對“懷疑是心理問題，迷惑求助”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是，怕光，怕和陌生人近距離接觸，有心慌氣短的感覺，夜間睡醒，心理有莫名其妙難受的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      處于你目前的年齡狀態(tài)，應(yīng)該是壓力過大所致，這些壓力來至于，工作的，學(xué)習(xí)的，家庭的，社會的，建議你，根據(jù)你的具體的情況調(diào)整，保持良好的心態(tài)，充足的睡眠時(shí)間與睡眠質(zhì)量，可適當(dāng)唱歌跳舞放松，必要的情況下要交個(gè)知心朋。