有點(diǎn)睡不著覺像抑郁癥的情況

      入睡困難或者失眠是比較常見的睡眠障礙，有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者受不良情緒的影響，或者合并有精神心理疾病，例如神經(jīng)衰弱，抑郁癥等。另一方面，也與軀體因素有關(guān)。需要根據(jù)不同的原因具體分析，平時(shí)需要保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，晚上睡不著覺，記憶力下降，不喜歡跟人溝通，考慮還是有抑郁癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      對于你現(xiàn)在的這些癥狀表現(xiàn)，考慮還是有抑郁癥的傾向，如果睡眠一直得不到改善的話，會(huì)加重抑郁癥的病情，所以目前最主要的還是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你現(xiàn)在的癥狀給出治療方案，只要你能夠積極的配合，就能夠逐漸的好起來

      病情分析：
      從你描述的情況來看，有睡眠障礙，記憶力下降，不喜歡溝通，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你近日生活環(huán)境或生活事件造成的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，積極鍛煉，充分利用身邊的資源，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對面的疏導(dǎo)。
      以上是對“有點(diǎn)睡不著覺像抑郁癥的情況”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！