這種現(xiàn)象應(yīng)去醫(yī)院看什么科，有什么病因？

      這種情況有可能是白天過度勞累所引起的，如果經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)的話，那么可以到神經(jīng)內(nèi)科就診進(jìn)行相關(guān)的檢查來明確一下病因，在睡覺之前兩個小時不要吃東西，也不要看帶有刺激性的書籍，或者是視頻，可以聽輕音樂，也可以喝一杯熱牛奶

      這種情況下應(yīng)該和神經(jīng)性的問題有關(guān)系，比如存在神經(jīng)衰弱的問題或者是睡眠質(zhì)量比較低的情況下，都可能會造成這樣的變化，所以，可以通過安神的藥物等方面的方式去調(diào)整幫助恢復(fù)。

      根據(jù)你描述的情況，屬于一種睡眠障礙，如果第二天有精神對別人沒有影響的話，一般不需要進(jìn)行治療。平時注意避免晚上長時間看手機(jī)或者是電視劇，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，必要時口服藥物進(jìn)行治療，如果去醫(yī)院就診的話，可以去看精神心理科。
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