皮膚松弛老化，如何改善?。?/h1>
男 | 43歲 2021-03-12 08:55:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：用手指頭按壓臉蛋兒，凹陷進去的臉上的肉，皮膚，是個“坑兒”，恢復(fù)起來比20歲的時候，慢。皺紋，黑斑也多，請問43歲感覺皮膚松弛，老化比同齡人厲害，請問如何恢復(fù)35或30歲時的容貌？

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楊亞萍定興縣中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 泌尿系感染,高血壓,痢疾,眩暈,肺炎,消渴,嘔吐, 幫助網(wǎng)友：4773稱贊：7

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2021-03-12 10:26:02 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，考慮可能是因為體內(nèi)營養(yǎng)失調(diào)，蛋白質(zhì)攝入不足導(dǎo)致的，或者是因為遺傳體質(zhì)導(dǎo)致的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意及時補充水分，避免缺水，平時多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如肉蛋奶類等，還有富含維生素A的食物等。

2021-03-12 10:42 ask86978265gt 追問

一天吃一個雞蛋，就行了，對吧