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便秘是如何發(fā)生的

保密 | 0個(gè)月 2021-03-12 06:51:40 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：便秘是如何發(fā)生的

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2021-03-12 06:57:23

便秘主要有兩類原因，第一，由于身體內(nèi)部參與消化吸收的津液少，第二身體推動(dòng)力差，有飲食不均衡，飲食過于辛辣，體內(nèi)的益生菌菌群失調(diào)，經(jīng)常有負(fù)面情緒體能較差等原因。

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2021-03-12 06:55:43 我要投訴

你好，便秘主要是由于腸道蠕動(dòng)減慢，或者是腸道缺水的原因?qū)е碌?，在中醫(yī)的角度來講，多數(shù)是由于飲食過于辛辣刺激，或者是有一些上火等原因?qū)е碌?，所以這種情況最好是能夠吃點(diǎn)益生菌調(diào)理，或者喝點(diǎn)乳果糖通便

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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