如何環(huán)節(jié)便秘

      病情分析：
      乳果糖通便機(jī)制是在小腸內(nèi)不被水解吸收，腸道滲透壓增高，使水和電解質(zhì)保留于腸腔，此外結(jié)腸中細(xì)菌將其分解成乳酸、醋酸，使腸內(nèi)滲透壓進(jìn)一步增高，使糞便的容量增大，刺激腸道蠕動，產(chǎn)生緩和的導(dǎo)瀉作用。
      指導(dǎo)意見：
      乳果糖的使用范圍很廣，很適合孕婦、兒童、老人等，你完全可以繼續(xù)使用，還具有調(diào)節(jié)腸道菌群、降血氨預(yù)防肝性腦病等作用，而其他的中藥制劑建議你暫時不用。

      口干舌燥是便秘引起的，便秘的三個原因如下：1.腸道蠕動速度慢導(dǎo)致排便時間間隔長，2-6天排便一次，導(dǎo)致便秘；2.腸道粘液分泌量少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出引發(fā)便秘；3.腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)量少，有害菌數(shù)量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。治療便秘要注意兩個方面：1.生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣；2.便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對腸道有損傷。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘。以上是對“一直口干便秘的原因是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！