焦慮，暴躁易怒，嗜睡，社恐，有時(shí)情緒很低落

      病情分析：
      你的狀態(tài)持續(xù)三年之久，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)。每個(gè)人在處理情緒的時(shí)候，都是有自己的方法，也會(huì)對(duì)一些事情感到焦慮，這是很正常的。但是持續(xù)性的就需要引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      首先到醫(yī)院檢查確認(rèn)，條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對(duì)癥解決。平時(shí)學(xué)會(huì)宣泄不良情緒，可以采用跑步游泳等運(yùn)動(dòng)方式，也可以找朋友多聊聊天傾訴一下。

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你目前的焦慮情況比較嚴(yán)重，不知道你最初發(fā)生的原因是什么？后期都做過了哪些干預(yù)？能不能詳細(xì)說一下呢
      指導(dǎo)意見：
      建議首先像你這種情況，應(yīng)該去醫(yī)院看一下有沒有身體，器質(zhì)性病變，比如甲亢，做一些生化檢查，排除一些身體疾病，然后再根據(jù)情況可能會(huì)考慮心理上的原因，再根據(jù)癥狀來做調(diào)整

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己總是因?yàn)橐恍┦虑榻箲]，胡思亂想，情緒低落，懷疑別人討論自己，可能存在精神分裂，抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在自己病情嚴(yán)重影響自己日常生活，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查確診之后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行咨詢，應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加集體活動(dòng)，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，把心里面壓抑傾訴出來告訴家人，希望家人理解支持自己。
      以上是對(duì)“焦慮，暴躁易怒，嗜睡，社恐，有時(shí)情緒很低落”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！