帕金森病是常見疾病嗎？帕金森病人如何鍛煉？

      帕金森病老年人中比較常見，主要是屬于神經(jīng)系統(tǒng)退行性變和多巴黑質(zhì)紋狀體系統(tǒng)損害有關(guān)系，主要表現(xiàn)為靜止性震顫，肌強直，姿勢平衡障礙，日常的鍛煉很重要，加強自己的力量精細動作訓(xùn)練，以及心理情緒疏導(dǎo)治療，對延緩病情的加重有很大的幫助
      

      帕金森病主要表現(xiàn)為運動障礙，早期可能出現(xiàn)運動功能下降，其具體鍛煉方式如下：
      1、目前認為全身性協(xié)調(diào)性、復(fù)雜性運動對帕金森病患者更有益處，比如太極拳；
      2、對軀干肌的運動協(xié)調(diào)及平衡有改善的運動，加強軸心肌群的力量；
      3、進行肌肉力量的運動鍛煉，比如走路、練習(xí)上肢的舉啞鈴及下蹲等支持鍛煉力量的運動；
      4、早期時鼓勵患者參加球類運動、游泳、打拳，甚至可以跳舞、做操比較好，晚期時患者運動功能下降比較明顯，則進行簡單的有氧運動即可，比如走路，練習(xí)高抬腿、前進、后退、單腳站立等，各方面運動聯(lián)合起來對帕金森病的鍛煉更有幫助。
      

      帕金森氏病是神經(jīng)內(nèi)科常見的疾病，建議去醫(yī)院規(guī)范合理的應(yīng)用治療帕金森病的藥物，常用的鍛煉辦法就是做擴胸運動可以做做廣播體操，保守治療，如果效果不好還可以手術(shù)治療
      
      以上是對“帕金森病是常見疾病嗎？帕金森病人如何鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！