健康咨詢描述: 您好,我去醫(yī)院拍了片子,醫(yī)生說我最多也只能長高2CM了,真的沒有別的辦法了嗎?真的沒有機(jī)會(huì)再長高了嗎,我今年14歲,身高150左右,我父母也比較矮
一般來說骨骼線已經(jīng)快愈合的話,這個(gè)要長高的話,這個(gè)是比較困難的,因?yàn)樯砀叩脑掃@個(gè)和父母的遺傳會(huì)是有很大的關(guān)系的,你現(xiàn)在這個(gè)情況的話要想長高的話,這個(gè)還是有一定的空間,平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的話,可以多做一些打籃球運(yùn)動(dòng)或者跑步運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意多吃一些鈣片和牛奶。
如果是骨齡線要閉合,這種情況平時(shí)多喝點(diǎn)牛奶,喝點(diǎn)大骨頭湯,每天在適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng),比如游泳跳繩或者跑步,這個(gè)對(duì)身高的增長是有幫助的,這個(gè)還會(huì)增長的,但是增長的空間不是很大。
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