在游泳館游了大半天，從那以后腿膝蓋疼，腿酸軟，乏力

男 | 39歲 2021-03-06 13:17:31 1人回復(fù) 來(lái)自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我在游泳館游了大半天，從那以后腿膝蓋疼，腿酸軟，乏力，老是不舒服？冬天腿感覺(jué)比較強(qiáng)烈，這個(gè)有一年多了，請(qǐng)問(wèn)吃什么藥？腿上貼什么藥膏或者涂抹什么？

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2021-03-06 14:05:05 我要投訴

考慮應(yīng)該是當(dāng)時(shí)活動(dòng)過(guò)量，導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，另外您這個(gè)年齡段，通常也合并有膝關(guān)節(jié)內(nèi)關(guān)節(jié)軟骨面，半月板等結(jié)構(gòu)的磨損，建議患者減少活動(dòng)量，注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)保護(hù)，注意保暖避寒，避免膝關(guān)節(jié)過(guò)量的活動(dòng)，不要穿硬底鞋在硬路上跑步，不要采用爬樓梯，跑步機(jī)等方式進(jìn)行鍛煉。疼痛部位可以外用麝香海馬追風(fēng)膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，硫酸氨基葡萄糖膠囊，舒筋活血膠囊進(jìn)行治療。