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半月板損傷如何運動

保密 | 0個月 2021-03-05 20:02:52 2人回復來自未知

健康咨詢描述：半月板損傷如何運動

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2021-03-05 20:04:58 我要投訴

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2021-03-05 20:08:34 我要投訴

半月板損傷之后它的運動方式就是不應該下肢負重的活動。比如說練空中自行車、直腿抬高試驗，鍛煉股4頭肌和股內(nèi)收肌的力量。也可以做游泳動作。這種應該減輕體重。

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