有問必答網(wǎng)心理健康科 → 昨天下午頭部突然出現(xiàn)眩暈

昨天下午頭部突然出現(xiàn)眩暈

女 | 20歲 2021-03-04 09:23:00 4人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 作息規(guī)律,但是睡眠不太好,總是睡不著,不太運動,昨天傍晚頭部突然出現(xiàn)眩暈,一動就暈,而且伴有惡心的癥狀,今天早上睡一覺好了,不知道今天會不會還有。

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張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-03-04 09:25:15 我要投訴

      病情分析:
      20歲女子前一天突然出現(xiàn)眩暈癥狀,并伴有惡心感,建議首先到醫(yī)院對腦部、神經(jīng)系統(tǒng)等進行器質(zhì)性病因的排除性檢查。
      指導意見:
      如果確實存在器質(zhì)性病因要抓緊對癥治療,如果排除很可能是負面情緒伴發(fā)的軀體化反應,需要找心理醫(yī)生幫助進行疏導,矯正認知偏差,學習情緒的轉(zhuǎn)移和控制方法。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-03-04 09:29:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況描述首先考慮是否存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因,例如腦供血不足,胃腸功能紊亂,血壓問題,神經(jīng)衰弱等,同時,也與你睡眠質(zhì)量下降,精神狀態(tài)不佳,情緒困擾,強迫思維有一定的聯(lián)系!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時注意調(diào)整情緒,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,多與人交流溝通,飲食上合理搭配,避免辛辣刺激,多吃一些軟的易消化的食物,保證充足的睡眠和休息,試試睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,都有助于狀態(tài)的改善!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-03-04 09:29:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己作息時間規(guī)律,但是睡眠不好,總是睡不著覺,昨天下午出現(xiàn)眩暈,可能和睡眠不好有關系的。
      指導意見:
      一般情況今天是不可能在出現(xiàn)的,如果平時睡眠不好可以在睡覺前散散步聽聽歌,熱水泡泡腳促進睡眠,多戶外進行有氧活動,必要時在醫(yī)生指導下吃一些補氣養(yǎng)血安神藥物進行調(diào)理。
      以上是對“昨天下午頭部突然出現(xiàn)眩暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-03-04 09:33:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀很可能是腦供血不足,或者是眩暈癥,應該跟休息不好有關系。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀很像是眩暈癥,雖然作息規(guī)律,但是你睡眠不好,很可能是血壓低,出現(xiàn)了眩暈癥,這個不確定啥時候出現(xiàn),一般身體狀況不好的時候容易出現(xiàn),平時要健康規(guī)律飲食,保證充足睡眠,可以補補營養(yǎng)。

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