扭傷腳一開(kāi)始腳踝疼，現(xiàn)在腳后部疼痛。

      你現(xiàn)在可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該減少活動(dòng)。一周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果說(shuō)你這個(gè)之前扭傷過(guò)腳的話，這個(gè)一定要注意休息，如果不注意休息的話，這個(gè)很容易引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這個(gè)受傷以后最少要休息一個(gè)星期左右，不要下地活動(dòng)，然后可以用熱冰袋去冰敷一下，過(guò)了兩天以后可以用熱水袋熱敷，噴點(diǎn)云南白藥噴劑，慢慢的調(diào)理就會(huì)好起來(lái)。