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腳滑扭傷腳背疼痛怎么辦？

男 | 23歲 2020-02-29 14:12:03 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 醫(yī)生，剛剛?cè)サ顾?，左腳放在石頭上沒踩穩(wěn)，腳滑了一下，身體滑了一下，事后腳腕位置有酸疼癥狀，如圖中所示該位置有點酸疼，步行尚可，腳腕上位置感覺有點腫，但是我這位置平常也是這樣鼓著的，左右對比如圖，轉(zhuǎn)動腳腕無明顯疼痛，就是感覺肌肉有點不適，醫(yī)生，怎么處理呢？


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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:36:52 我要投訴

      您的這個情況屬于局部的軟組織損傷，在24小時以內(nèi)應(yīng)用冷敷消腫止痛辦法處理，可以用冰塊，可以用冷毛巾都可以，在24小時以后改用熱敷消腫止痛，活血化瘀消腫，現(xiàn)在應(yīng)該需要休息，抬高腳部消腫止痛，減少走路。

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