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騎山地車對頸椎有好處嗎

保密 | 0個月 2021-03-03 21:22:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 騎山地車對頸椎有好處嗎

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:49:53 我要投訴

      騎山地車對頸椎的恢復(fù)是有一定的好處的，因為騎山地車的時候頭不向上揚，有利于緩解頸部的肌肉，從而得到放松，但是騎山地車時，要注意頸部的保暖，因為騎山地車時風(fēng)比較大，很容易著涼，同時騎車的時間也不要過長。

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