健康咨詢描述: 一周前早上起來脖子扭動(dòng)疼,幾天后慢慢好了,但是現(xiàn)在晚上睡覺還是感覺脖子后面不舒服
根據(jù)你所說情況,那考慮是落枕的情況,也有可能是頸椎病或者頸部過于疲勞。可以按摩按摩,熱敷熱敷,外貼膏藥看看呢,平時(shí)不要經(jīng)常固定一個(gè)姿勢(shì)看書,看電腦玩手機(jī)。如果沒有改善,最好做個(gè)頸椎CT檢查一下。
你好,根據(jù)描述的情況,年輕人一周前,早晨醒來后脖子扭動(dòng)疼痛,一般是由于睡眠姿勢(shì)不當(dāng),導(dǎo)致疼痛部位的肌肉長(zhǎng)時(shí)間受力痙攣或者受涼等因素造成的,建議近期注意頸肩部的保暖,尤其是夜間保暖很重要,睡眠時(shí)盡量選擇舒適的姿勢(shì),枕頭不要太高,可以進(jìn)行局部按摩或者熱敷,慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的
醫(yī)生您好,現(xiàn)在扭動(dòng)已經(jīng)不疼了,但是睡覺時(shí)候感覺脖子后面不舒服,會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)嗎,需要去拍片嗎
如果疼痛逐步緩解的話,慢慢會(huì)恢復(fù)正常的,平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的姿勢(shì)。夜間睡眠枕頭低一些,盡量保持頭后仰,應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)。
謝謝醫(yī)生!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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