帶耳機睡覺出現(xiàn)耳鳴了

男 | 31歲懸賞6個健康幣 2021-03-02 20:49:44 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：晚上帶耳機睡覺一夜第二天就開始耳鳴已經(jīng)持續(xù)4天了

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2021-03-02 21:02:04 我要投訴

你好，長長時間佩戴耳機，容易影響聽力，還容易引起外耳道感染，選擇耳機也很重要，一定要選擇適合自己的，而且質(zhì)量要好的耳機，現(xiàn)在有耳鳴的癥狀，可以服用甲鈷胺，維生素B1，有營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，平時要堅持運動鍛煉，改善微循環(huán)，有助于緩解耳鳴的癥狀，要遠(yuǎn)離噪音，保護聽力。

姚可青聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 內(nèi)耳性眩暈、突發(fā)性聾,慢性咽炎,喉炎,咽炎,慢性扁幫助網(wǎng)友：32845

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2021-03-02 20:53:34 我要投訴

睡覺戴耳機子出現(xiàn)耳鳴的情況，這種情況如果說已經(jīng)持續(xù)4天沒有好轉(zhuǎn)的話，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要戴耳機，還需要注意保持環(huán)境的安靜，保證充足的睡眠，一般能夠逐漸的減輕。

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2021-03-02 20:58:24 我要投訴

通常情況下戴耳機長時間會不超過45分鐘或一小時以上，聲音如果過大的話會引起不舒服的情況，嚴(yán)重的會出現(xiàn)耳鳴的這種情況，而且建議平時在佩戴耳機方面格外的注意一下，建議近期一定要適度的休息，避免熬夜過于緊張，盡量減少耳機的使用刺激。
以上是對“帶耳機睡覺出現(xiàn)耳鳴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2021-03-02 21:03 ask93852741wk 追問

目前沒有帶耳機了請問這個可以慢慢自愈嗎還是需要去治療或者有沒有適用的藥可以改善