健康咨詢描述: 我抑郁癥我現(xiàn)在心里沒很害怕恐懼我又不知道我在害怕什么恐懼什么。就整個(gè)人就是很害怕
能夠理解你的現(xiàn)在的這種情緒狀態(tài),抑郁癥這個(gè)問題并不可怕,并不是治愈不了的,作為目前你確診患有抑郁的話,首先要有一個(gè)良好規(guī)律健康的生活習(xí)慣,其次學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移精力和注意力,多和周圍人溝通交流,第三到心理科接受正規(guī)化的抗焦慮抑郁藥物干預(yù)治療。比如說帕羅西汀之類的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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