有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不想見人,特別回避人

不想見人,特別回避人

女 | 23歲 2021-03-02 10:46:25 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 嗯,就是我感覺自己的癥狀有點(diǎn)變嚴(yán)重,就在寢室的話,如果寢室有人,我就不想出那個我的簾子,不想下床,我什么都不想去做,然后寢室人都走光了,我才下來洗衣服吃東西,我就不想面對人,我覺得他們回寢室之后我都覺得很煩躁。然后在家也是,如果家里有人我什么都不想做,不想洗衣服不想做飯,如果家里人都走光了我才樂意去做,我就心里壓力沒那么大。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-03-02 10:50:34 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況有可能是社交障礙,所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,才考對癥治療的人,是一個社會的群居者。人與人之間是需要互相的交流的,你不可能永遠(yuǎn)自己單打獨(dú)斗,因?yàn)槟銓硪院蠊ぷ魇切枰型掠袌F(tuán)隊(duì)協(xié)作,所以鼓勵自己與周圍的人溝通交流,你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做心理治療。

2021-03-02 10:53 ask93851334f5 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2021-03-02 10:53醫(yī)生回答:

不要客氣。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-03-02 10:52:50 我要投訴

      病情分析:
      23歲青年女子在學(xué)校以及家里均出現(xiàn)了對人回避的明顯癥狀??紤]與認(rèn)知層面的偏差,或者既往負(fù)面事件所受的刺激有關(guān),與本人的個性特征以及情緒反應(yīng)模式也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況正在持續(xù)嚴(yán)重化,應(yīng)該抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生,幫助探查對人回避的真正原因,然后有針對性的幫助你疏導(dǎo)矯正認(rèn)知層面的偏差,消除其中的不合理或者過度成分,并學(xué)習(xí)一些情緒的控制方法。

2021-03-02 10:56 ask93851334f5 追問

好的,謝謝

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-03-02 11:25:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀明顯的是抑郁癥狀,壓力還不大,那么你是性格內(nèi)向了,不愿意跟別人溝通交流。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在還是學(xué)生吧,請問現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀持續(xù)多長時(shí)間了,還是一直你是這樣的狀態(tài),所以現(xiàn)在看像是抑郁和社交恐懼癥,不交流是不行的,會嚴(yán)重影響你日后的工作,所以要積極調(diào)整心態(tài),改變自己,去跟別人接觸交流。
      以上是對“不想見人,特別回避人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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