無(wú)精打采白天容易困倦

      根據(jù)你描述的癥狀分析，你這種情況有腎陰虛的情況。腎陰虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，頭暈，四肢無(wú)力，多夢(mèng)盜汗，五心煩熱等癥狀?？梢苑弥氐攸S丸治療一段時(shí)間看看。但這種治療屬于體質(zhì)的調(diào)理，不可能會(huì)出現(xiàn)速效。

      這種情況可以用點(diǎn)參苓白術(shù)散看看怎么樣的，看舌苔主要是考慮脾胃不好濕氣重導(dǎo)致的，需要注意清淡飲食有好處的，多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的

      對(duì)于你這種情況來(lái)說(shuō)，可考慮是患了腎陰虛，建議可以口服中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸調(diào)理一下。同時(shí)要注意休息，避免吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃生津滋陰的食物，有助于改善癥狀。
      以上是對(duì)“無(wú)精打采白天容易困倦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！