你好,糖尿病患者應(yīng)該規(guī)律地監(jiān)測血糖,例如每周進(jìn)行二至三次的全天血糖監(jiān)測,也就是應(yīng)該進(jìn)行一日五次血糖或一日七次血糖監(jiān)測。一日五次血糖監(jiān)測通常是晨起測血糖、餐后兩個(gè)小時(shí)和睡前進(jìn)行血糖監(jiān)測,另外對于血糖強(qiáng)化控制或者帶胰島素泵進(jìn)行治療的人群,還應(yīng)該進(jìn)行一日七次血糖的監(jiān)測,例如空腹、三餐后兩個(gè)小時(shí)、餐前和睡前。一天七次行血糖監(jiān)測能隨時(shí)調(diào)整胰島素的劑量和注射用量,對于糖尿病患者還應(yīng)該每隔三個(gè)月監(jiān)測糖化血紅蛋白,以免衡量階段性血糖控制的水平。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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