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關節(jié)不好適合什么運動

保密 | 0個月 2021-02-26 11:52:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 關節(jié)不好適合什么運動

醫(yī)生回復區(qū)
劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關節(jié)損傷及 幫助網友：13054
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2021-02-26 12:41:55 我要投訴

      如果關節(jié)不好的話，比如有膝關節(jié)骨性關節(jié)炎。比較適合的運動有游泳，騎自行車等運動?；颊卟贿m合爬山，爬樓梯，以及長時間的跑步等增加膝關節(jié)運動負荷的運動。

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