健康咨詢描述: 前兩個(gè)星期摔傷了腰椎右側(cè)斜下方,去醫(yī)院拍片骨頭沒有受傷。今天做拉伸運(yùn)動(dòng)時(shí),感覺用力過度又拉到,疼痛加烈,現(xiàn)在要只要稍微小幅度的轉(zhuǎn)動(dòng)都會(huì)特別疼,右下腰一根筋都特別疼,按壓時(shí)疼痛感明顯。想請(qǐng)問有什么治療可以緩解?因?yàn)槲覝?zhǔn)備舞蹈考學(xué)的考試,所以想盡快恢復(fù)
病情分析:
你好,很高興能回答你的問題,依據(jù)您的主訴,患者腰部肌肉損傷導(dǎo)致的疼痛不適,考慮患者可能是軟組織損傷
指導(dǎo)意見:
建議患者最好還是去你們當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院治療一下,可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛消炎藥如塞來昔布或者依托考昔,外用活血止痛類膏藥或者氟比洛芬巴布膏,配合針灸推拿按摩理療熱敷
針灸理療是可以緩解的對(duì)嗎~
我上面說的方法一般都能緩解,建議你多采取點(diǎn)治療方法
好的!謝謝醫(yī)生,我現(xiàn)在已經(jīng)貼著止痛藥膏
嗯嗯,再口服上,方便的話做做針灸推拿按摩理療
如果你描述的情況,當(dāng)?shù)丶怪饪漆t(yī)生確診位腰部肌肉韌帶等軟組織損傷的話,一般是建議病人最好平躺硬板床上躺著靜養(yǎng)為主,六個(gè)星期內(nèi)一般是不建議你做劇烈拉伸運(yùn)動(dòng)的,目前緩解癥狀,可以試試平躺床上靜養(yǎng),如果你沒有皮膚過敏病史可以局部熱療涂檫扶他林軟膏外用治療,如果有皮膚過敏沒有胃腸疾病可以口服非甾體抗炎止痛藥治療緩解癥狀,比如塞來昔布,必須活動(dòng),建議你外腰椎活動(dòng)時(shí)配帶腰圍子保護(hù)自己,具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的,著急的話可以去中醫(yī)康復(fù)科或是疼痛科門診治療。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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