赤面癥緊張生氣憤怒羞愧

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張焦慮等負(fù)面情緒困擾，另外，這與你的個(gè)人特點(diǎn)，內(nèi)向型性格都有一定的關(guān)系，其實(shí)每人都會(huì)有自己的特點(diǎn)，只要沒有影響正常的工作和生活，是可以接受的，不要過分的焦慮和擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的，心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題，另外針對(duì)你的情況，出現(xiàn)這種問題時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，淡化情緒，并給自己一些積極的暗示，都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！

      病情分析：
      你好，這位醫(yī)生從你描述的狀況來看的話，你是感到的這種臉紅嚴(yán)重的影響你生活紅。你想控制他，但是卻做不到。你認(rèn)為臉紅起來改變了你的正常的形象，很不好看很丟人。不想以這副面容出現(xiàn)在他人面前。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)很多時(shí)候人必須明白，有些東西是無法改變的，比如說一個(gè)人的個(gè)子高低，皮膚黑斑，甚至還有其他的生理缺陷，甚至有時(shí)候。學(xué)習(xí)成績(jī)不夠好，考不上大學(xué)，甚至也包括掙不到多少錢等等都得接受，而不是改變不了就覺得嚴(yán)重的影響生活。
      如果覺得你的心里感到很壓抑，可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信會(huì)很好的幫助到你！