睡覺打呼，磨牙，感覺疲憊
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！最近睡覺都有磨牙的喜歡，以前沒有過這種情況，而且打呼也比以前嚴(yán)重了，以前打呼，側(cè)身睡或者趴著睡，就不打呼了，現(xiàn)在側(cè)身睡也會(huì)打呼，有時(shí)自己打呼自己也知道，而且睡眠比較沉，感覺覺不夠睡，總是犯困，看到很多都說用什么茯苓之類的泡水喝能改善，請問醫(yī)生這個(gè)打呼該如何改善？謝謝醫(yī)生！
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如果是出現(xiàn)打呼嚕的話，也許是由于鼻中隔偏曲有關(guān)系，平時(shí)要注意多休息多保養(yǎng)，不要熬夜，勞累，需要不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食調(diào)理，改善飲食調(diào)理。
有什么藥物可以調(diào)理嗎？那些所謂的茯苓之類的泡水可以改善嗎？
可以結(jié)合中藥調(diào)理的
你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，隨著年齡的增大，肌肉韌帶的松弛，老年患者容易出現(xiàn)打呼嚕的癥狀。如果肥胖的病人打呼嚕比較嚴(yán)重，就有可能出現(xiàn)呼吸窘迫綜合征。需要到專業(yè)的呼吸內(nèi)科檢查和治療，情況嚴(yán)重的需要佩戴呼吸機(jī)。這樣就會(huì)改善腦缺氧的癥狀。
疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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