背部難受，僵硬酸，鈍痛。

      指導意見：
      你的這種情況可能是腰背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥如：腰痛寧、舒筯活血片等方法治療。平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做多做運動。

      從你說的情況，結合病史，考慮是軟組織損傷所致，沒有大礙的，建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前減少彎腰負重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化。

      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的癥狀考慮有可能是腰椎小關節(jié)紊亂，也有可能是筋膜炎。跟起床的姿勢不對。有關系治療上建議休息局部熱敷，用熱毛巾熱敷，也可以外用活血止疼的膏藥。觀察一段時間，看看再說，注意保溫，避免受涼，避免長時間彎腰。
      以上是對“背部難受，僵硬酸，鈍痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！