來例假量多感冒流鼻子

      啊，來月經(jīng)期間免疫力低下，稍有不慎就容易引發(fā)，感冒咽喉腫痛等不適癥狀。正常月經(jīng)量為20~60毫升，如果月經(jīng)量不超過80毫升就無需特殊治療，如果月經(jīng)量超過80毫升，要做彩超檢查，排除一下子宮卵巢是否有腫瘤因素。平素要多外出鍛煉身體增強(qiáng)免疫力，多外出曬太陽，增加補(bǔ)鈣均衡膳食，葷素搭配，慢慢的就會(huì)好起來。

      向你描述的情況我們稱為經(jīng)行感冒，也就是說在來月經(jīng)前和來月經(jīng)期間，由于體質(zhì)下降從而出現(xiàn)的這些癥狀，那你可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如說大棗，豆制品，動(dòng)物內(nèi)臟，豬血等。