怎么知道自己有多胖？

      你想知道自己多少斤了，你可以找個電子秤稱一下呀。人經(jīng)常的要測量一下體重的，這樣才能根據(jù)自己的身高體重來算一下自己的體重指數(shù)，有個健康的體重才有健康身體，要注意飲食規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu)合理適當?shù)捏w育鍛煉。

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，我不清楚你究竟是要問什么問題。如果單純的想要知道自己的體重，那么在很多的大商場，包括大多數(shù)的醫(yī)藥店，還有醫(yī)院都有稱的一稱就出來了。
      指導意見：
      體重合格的標準大致是身高減去100所得的數(shù)字基本上就是公斤數(shù)，比如身高175厘米減去100就是75，那么75千克左右基本符合標準