健康咨詢描述: 以前很喜歡和別人聊天交友,打扮什么的,現(xiàn)在不知道怎么了就喜歡一個(gè)人待著,也不喜歡出去玩,也不愛說話,也很容易暴躁,還愛哭。我這是憂郁癥嗎?
你說的這些癥狀有可能是社交障礙,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,自然的會(huì)有話題可以說也容易與別人融入。你如果以前喜歡只是現(xiàn)在不喜歡了,你有可能是抑郁癥,你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
這是怎么啦?嚴(yán)重嗎?
根據(jù)你的量表,結(jié)果顯示你沒有太大的問題,主要是多于敏感和抑郁這些都是輕度的。所以不要太擔(dān)心,自己調(diào)整一段時(shí)間,多培養(yǎng)些興趣愛好,你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個(gè)心理的治療,如果經(jīng)過兩周調(diào)整依然不好,那就在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療。
脾氣很暴躁,做什么都沒耐心,還不自信,一群人坐在一起就我最安靜!不知道怎么和別人說話,找不到話題。感覺自己不是這個(gè)社會(huì)的人
找不著話題,主要是你的興趣愛好少,詞匯量少,所以多讀一些書,多培養(yǎng)些興趣愛好,這樣就自然的會(huì)有話題,也要鼓勵(lì)自己與別人交流,如果你感覺目前這種狀態(tài)對(duì)你的工作生活學(xué)習(xí)有影響,那就一定去醫(yī)院就醫(yī),吃藥治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,但是單純根據(jù)你所說的無法確診病情。
指導(dǎo)意見:
這種情況多考慮與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉。如果難以自我調(diào)整,可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,從你說的這些癥狀來看,還不能說明你現(xiàn)在這些特征就是有抑郁癥,首先自己不要胡思亂想,對(duì)號(hào)入座。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樗{(lán)牙是一個(gè)群體性的社會(huì)組織,需要和人去接觸去溝通,不可能一個(gè)人孤立的在這個(gè)社會(huì)上生存,所以要學(xué)會(huì)和別人去溝通交流,要主動(dòng)去溝通交流。在溝通的時(shí)候,一切順其自然,想怎么聊就怎么聊,沒有必要刻意說迎合別人!
以上是對(duì)“不知道怎么社交,也不喜歡說話,這是怎么了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
27歲女子回避與人交流,喜歡獨(dú)處,比較沉悶,情緒容易暴躁,同時(shí)也愛哭。這確實(shí)屬于抑郁情緒的苗頭表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
抑郁情緒的。基本表現(xiàn)是情緒低落,逐漸喪失興趣愛好,不想與人交流,自我評(píng)價(jià)低,悲觀厭世。希望你抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生,如果確實(shí)屬于抑郁情緒癥狀,要接受系統(tǒng)的專業(yè)治療,一方面幫助你矯正認(rèn)知的不合理成分,同時(shí)指導(dǎo)學(xué)習(xí)負(fù)面情緒的自我轉(zhuǎn)移和控制方法。
脾氣很暴躁,對(duì)什么都不感興趣,沒耐心。
你存在明顯的焦慮和抑郁情緒癥狀,并由此影響正常的社交功能。必須接受專業(yè)的心理疏導(dǎo),從認(rèn)知和情緒兩個(gè)層面幫助你進(jìn)行疏導(dǎo)與矯正。希望你能夠盡快從目前的負(fù)面情緒狀態(tài)中走出來。
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