經(jīng)常久坐腳腳背腫按壓有凹陷
健康咨詢描述： 我今年30歲了，進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良患者除了無法行走其余都能自理，比如上廁所一個(gè)人就能解決，腿部手部都有力氣。我本人早上起床后就坐著上網(wǎng)一直到晚上除了吃飯上廁所基本上沒動(dòng)這種情況持續(xù)10年了。有一個(gè)毛病就是我雙腳按壓有輕微的凹陷睡覺平躺后會(huì)消腫，比如晚上睡覺后第二天早上起床就會(huì)消腫，有焦慮癥平時(shí)心態(tài)不好，心臟沒有什么不適感，尿尿每天1000毫升左右，請(qǐng)問下醫(yī)生我是不是有必要去檢查下心臟？我百度查詢說腳腫是心力衰竭，我現(xiàn)在很擔(dān)心。對(duì)了我很胖我1米78體重210斤。
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，體重超重，雙腳背有凹陷性水腫，因久坐靜脈回流受阻導(dǎo)致的水腫以外，也要考慮主要臟器的功能有無異常。
指導(dǎo)意見：
建議要去醫(yī)院做一般健康查體，抽血查血生化了解肝腎功能有無異常？并且做心電圖、心臟彩超、血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查。排除身體器質(zhì)性疾病，再考慮特發(fā)性水腫。平時(shí)注意低鹽低脂，減少久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重。
病情分析：
你的問題與生活習(xí)慣有關(guān)系，坐半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，要活動(dòng)一下的，換個(gè)姿勢(shì)。身體過于胖，會(huì)增加負(fù)擔(dān)。要多與朋友聊聊天，進(jìn)行互動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
坐的時(shí)間久了，進(jìn)行姿勢(shì)調(diào)整，可以學(xué)習(xí)一些自我保健按摩操。只要堅(jiān)持就會(huì)有好的收獲，也可以促進(jìn)血液循環(huán)。條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助。
疾病百科| 心力衰竭
溫馨提示：
保持大便通暢，避免用力大便，多食水果及高纖維素食物。
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