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心里很不安感覺有大事發(fā)慌張

女 | 17歲 2021-02-21 23:17:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：突然心里不安喘氣抖動(dòng)，顫抖，手腳發(fā)冷，感覺有大事要發(fā)生，害怕，緊張

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2021-02-21 23:22:45 我要投訴

年輕人出現(xiàn)這些癥狀的話，還可能就是緊張焦慮的問題，是神經(jīng)精神方面的問題，所以這種情況放松心情，適當(dāng)鍛煉，吃谷維素，不要熬夜，少看手機(jī)，如果說不能緩解就得到精神科找醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，達(dá)到要求就得吃抗焦慮的藥。

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2021-02-21 23:21:37 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，女性17歲。主要表現(xiàn)為突然感覺心里不安，喘氣抖動(dòng)。顫抖。手腳發(fā)冷。感覺有大事要發(fā)生。害怕。緊張。這種情況下主要考慮你是。情緒緊張導(dǎo)致的以上癥狀。建議你自我調(diào)節(jié)，放松心情?？梢月犅犎岷偷囊魳?，等。