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情緒不穩(wěn)定,持續(xù)低落,持續(xù)易怒,敏感

女 | 18歲 2021-02-20 14:50:56 3人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述: 一個人時經(jīng)常情緒失控,流淚,健忘,情緒波動大,變化快,持續(xù)低落,不愛說話,喜歡黑暗和安靜,不喜歡人多和白天

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宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2021-02-20 14:56:53 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,考慮有抑郁的情緒。這種情況考慮與你的家庭成長環(huán)境,你的經(jīng)歷,壓力,青春期容易情緒波動以及個性等因素都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要積極的調(diào)整。平時要多與家人,朋友溝通交流,釋放自己的壓力,煩惱以及不良的情緒。多堅(jiān)持戶外運(yùn)動。個性不要自我要求過高。遇事多想好的積極的一面。必要的話也可以做一下心理咨詢,幫助你從這種困境中走出來。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-02-20 14:57:13 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常的情緒不穩(wěn)定,情緒低落,容易憤怒,煩躁,也容易哭泣,這樣會影響到你和周圍的人之間的關(guān)系了嗎?自己感覺到痛苦嗎?
      指導(dǎo)意見:
      如果自己感覺到痛苦,影響到和周圍的人之間的關(guān)系,自己難以調(diào)整和改變,可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生診斷和治療

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-02-20 15:00:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己一個人時候情緒失控,流眼淚,情緒波動大,持續(xù)低落,易怒敏感,不愛說話,考慮是抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該把心里面壓抑事情全部講述出來告訴父母,應(yīng)該有自信心和勇氣,多學(xué)習(xí)正能量知識,學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)釋放自己,希望父母可以幫助或關(guān)心自己,陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查。
      以上是對“情緒不穩(wěn)定,持續(xù)低落,持續(xù)易怒,敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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