指導意見:
您好,月經(jīng)期,是可以吃阿膠糕的,
1,阿膠,具有很好的滋補作用,有利于月經(jīng)期補充營養(yǎng);
2,但阿膠有些活血作用,當月經(jīng)量過多時,建議避免食用;
3,阿膠補充過多容易帶來上火,所以建議適量食用。
月經(jīng)期注意避免吃生冷食物,避免辛辣刺激食物,因為生冷食物可能會帶來痛經(jīng)甚至是加重痛經(jīng),辛辣食物具有活血作用,會影響月經(jīng)量增多的可能。
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