月經(jīng)期間是可以吃阿膠糕的,還可以喝一些紅糖姜水,多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些有營養(yǎng)的食物,少吃涼的硬的辛辣刺激性的食物,多吃一些柔軟助消化的食物。
在月經(jīng)期間,這個是可以吃阿膠糕的,這個沒有很大的影響。但是一般是建議在月經(jīng)的前后吃是最好的這樣吸收的更好。在月經(jīng)期間最主要就是不要吃辛辣,刺激性,生冷的食物。
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