就關(guān)于青少年脖子前傾和駝背的問(wèn)題
男 | 16歲 2021-02-19 22:51:05
1人回復(fù)
來(lái)自?？谑?/span>
健康咨詢描述： 可能是低頭學(xué)習(xí)和玩手機(jī)的原因，有脖子前傾和一點(diǎn)駝背扭下脖子還會(huì)咔咔響
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2021-02-19 22:52:22 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間這樣肯定會(huì)導(dǎo)致頸椎病的情況出現(xiàn)，生長(zhǎng)發(fā)育期也容易導(dǎo)致脊柱的畸形，因此，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)，玩手機(jī)，操作電腦之類的情況，經(jīng)?；顒?dòng)，活動(dòng)頸椎，注意坐立行走的姿勢(shì)，避免癥狀進(jìn)一步加重。如果有疼痛，可以適當(dāng)熱敷按摩，外用活血止痛膏進(jìn)行治療
2021-02-19 22:54
ask88555696sq
追問(wèn)
倒是沒(méi)疼痛，脖子扭時(shí)會(huì)咔咔響這個(gè)問(wèn)題大嗎
2021-02-19 22:54醫(yī)生回答：
目前的癥狀來(lái)說(shuō)還不算嚴(yán)重，但是繼續(xù)下去肯定是會(huì)有頸椎病的
2021-02-19 22:57
ask88555696sq
追問(wèn)
那睡覺(jué)時(shí)要不要枕頭
2021-02-19 22:57醫(yī)生回答：
需要枕枕頭，但是不要太高，一般和自己拳頭的高度差不多就可以
2021-02-19 22:58
ask88555696sq
追問(wèn)
好的謝謝醫(yī)生
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