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頸椎病的自我保護(hù)方法

保密 | 0個(gè)月 2021-02-19 10:40:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 頸椎病的自我保護(hù)方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰 幫助網(wǎng)友：130360稱贊：550
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2021-02-19 10:54:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病患者平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，避免長(zhǎng)低頭看手機(jī)和電腦，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低、不能太硬太軟。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長(zhǎng)期伏案工作的人群 常見(jiàn)癥狀：頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]

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