肥胖心理與外界拒絕交流

女 | 17歲 2021-02-19 09:25:36 1人回復來自

健康咨詢描述：我小學是屬于那種很瘦的人，初中胖了點但看起來也正常，一到高中就胖了特別多高一就胖了20多斤，現(xiàn)在學習上外貌上帶來了很多心理上的問題，變得特別焦慮，也不敢見人，特別難受現(xiàn)在連家人都不想不敢面對

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2022-10-15 19:33:39 我要投訴

這種情況患者是因為肥胖而發(fā)生了自卑的問題的，個人建議完全沒有必要自卑的這種情況，建議患者首先要建立減肥的信心和決心，這是最最主要的建議每天可以給自己制定減肥計劃，然后再。氣場環(huán)保，同時建議患者要選擇適合自己的有氧運動，并且都要堅持。

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