這幾天上身疼，不敢用手動，怎么治

      考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，可以通過按摩、熱敷、理療進行緩解。急性期注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度活動，不能提重物，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。

      患者你好，請問具體的身體疼痛情況如何，有沒有做過什么檢查和治療，如果感到全身疼痛，不排除神經(jīng)性疾病或病毒感染的可能性，也可能和局部的肌肉損傷有關(guān)系，建議多注意休息，不要過度活動，必要時去進行詳細檢查。

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)右側(cè)腰部，肩胛骨周圍疼痛，有無過度勞累受涼的情況，做過檢查沒有
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及活動度，必要時拍片檢查一下，考慮肩胛骨周圍炎筋膜炎可能，熱水袋熱毛巾熱敷，外用氟比洛芬凝膠貼膏或扶他林乳劑止痛活血化瘀治療。
      以上是對“這幾天上身疼，不敢用手動，怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！