吃葡萄皮是有可能會引起便秘的,因為葡萄皮比較澀,含有一種鞠酸物質(zhì),會和蛋白質(zhì)生成鞠酸蛋白,這種物質(zhì)可以導(dǎo)致便秘產(chǎn)生。但現(xiàn)在葡萄一般均使用農(nóng)藥,所以在吃葡萄的時候一定要清洗干凈。但是吃葡萄的時候不要連葡萄皮一起吃,因為葡萄皮中含有鞣酸,和人體內(nèi)蛋白質(zhì)結(jié)合形成鞣酸蛋白,有可能導(dǎo)致便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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