不確定自己是不是有躁郁癥

健康咨詢描述： 一直以來都有點類似躁郁癥的表現(xiàn)只是最近越來越嚴重了最近這段時間幾乎天天都不開心越來越控制不住自己的情緒很容易就感到心煩愛發(fā)脾氣特別容易多想想著想著就會哭也會經(jīng)常因為別人一句話感到心煩氣躁感覺自己的脾氣越來越暴躁了但是一般脾氣發(fā)作時自己還是能壓得住但是得不到發(fā)泄心里就會特別悶主要就是心里容易感到煩躁做事情也很難集中注意力腦子總處于放空的一個狀態(tài)每天的心情大多時候是平靜的但每天都會有這種煩躁的情緒出現(xiàn)和抑郁的情緒經(jīng)常覺得身邊所有人沒有人是真正愛我的包括我的父母自己很負面覺得身邊所有的人都很討厭很討厭自己現(xiàn)在的生活環(huán)境和狀態(tài)但又無能為力去改變找不到生活的意義其實沒什么事發(fā)生但總感到絕望無助我覺得可能是我心理太脆弱了吧而且對什么都不是很提得來興趣但是情緒恢復正常之后自己處于一個正常的心態(tài)心理時情緒就比較安穩(wěn)平靜可能是跟我心情有關吧心情好的時候我就會表現(xiàn)得相對積極正能量一點但很少時候是這樣不知道這些表現(xiàn)是不是都和自己的心情有關系但是最近真的每天都特別容易就感到煩躁會發(fā)脾氣心理狀態(tài)和精神狀態(tài)也越來越差了總之就是煩躁的情緒增多不能控制