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海苔小孩吃多了好嗎?

保密 | 0個月 2021-02-17 18:00:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 海苔小孩吃多了好嗎?

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:25043
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2021-02-23 08:06:05

      海苔中含有的?;撬崮軌虼龠M視網(wǎng)膜、心肌細胞以及腦細胞的發(fā)育,并且海苔還有豐富的食物纖維,可以促進兒童的胃腸蠕動,促進體內(nèi)毒素和廢棄物的排出,保持腸道的健康,同時能夠改善兒童的微循環(huán),增強免疫力。海苔含有豐富的微量元素,如鉀、鈣、鋅、鐵、錳等,其中含有的硒元素和碘元素非常豐富,對兒童的生長發(fā)育和免疫力的提高很有幫助,因此適合兒童多食。

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