我這種狀況是不是抑郁癥？
健康咨詢描述： 睡不著，醒的早，總是糾結(jié)一件事怎么做自己都覺(jué)得不妥，擔(dān)心，惦記，躺不住，坐不住，無(wú)盡的自責(zé)……
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況并不像是抑郁癥，很像是焦慮癥和強(qiáng)迫。你可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
非常感謝您的回復(fù)
不要客氣。
測(cè)了，抑郁比較嚴(yán)重，我覺(jué)得好像沒(méi)有結(jié)果這么夸張
你這種情況真的是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要吃藥治療的。因?yàn)檫@種程度的話，自我調(diào)整是有難度的，需要藥物的幫助。
我是時(shí)好時(shí)壞，和愛(ài)人吵架生氣的時(shí)候極為嚴(yán)重，大年初二晚上吵架，吵的很厲害，這幾天我吃不好睡不好，總是反復(fù)的想吵架當(dāng)天的片段，喜歡夜晚，不喜歡白天，害怕鞭炮聲，感覺(jué)自己這個(gè)年過(guò)的很悲催！
理解你的心情，你可能平時(shí)就不善于與自己的家人溝通交流，遇到問(wèn)題也不能換個(gè)角度去考慮。目前這種情況主要還是疾病引起來(lái)的。所以需要去就醫(yī)吃藥治療，可能這種情況會(huì)改善的。
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病情分析：
你晚上睡眠不好，睡不著，早醒總是糾結(jié)，做什么事情都做不妥，經(jīng)常自責(zé)，這種情況主要是焦慮抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為?？雌饋?lái)你焦慮抑郁情緒是很明顯的，這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
謝謝您的回復(fù)，和老公吵架極度生氣的時(shí)候我就覺(jué)得活著沒(méi)意思，您說(shuō)的幾種表現(xiàn)我都有過(guò)
你經(jīng)常自責(zé)，飲食、睡眠明顯受到影響，可能是中度以上抑郁程度。建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。
好，謝謝您醫(yī)生?
別客氣。也要和老公多溝通交流。
溝通不了，幾句話就急了開(kāi)始咆哮，害怕那樣的聊天境界，說(shuō)了只是誘導(dǎo)下一次的戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)！沒(méi)意思，太累了，這個(gè)世界多我一個(gè)不多，少我一個(gè)不少，順其自然吧，謝謝您?
你感覺(jué)這么痛苦，是可以改變的，可以看心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理咨詢。
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，總是為一件事糾結(jié)，無(wú)盡的自責(zé)，并且影響了睡眠質(zhì)量，看來(lái)有焦慮情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議在現(xiàn)實(shí)生活中，不管遇到什么事，都要保持冷靜，多從正面去考慮，不要考慮過(guò)多，更不要太在意別人對(duì)這件事情的看法。做過(guò)去的事，對(duì)與錯(cuò)其實(shí)都不重要了，因?yàn)樯磉吽邪l(fā)生的事情都是應(yīng)該發(fā)生的。你總是想不開(kāi)，放不下，去折磨自己的內(nèi)心，其實(shí)是很不值得的！
以上是對(duì)“我這種狀況是不是抑郁癥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
謝謝您的回復(fù)，感覺(jué)腦子里每天混混沌沌，想不明白任何事，不喜歡熱鬧去哪里都心煩。坐不住也呆不住，勉強(qiáng)的笑容也不是發(fā)自內(nèi)心裝給別人看的，我覺(jué)得活的好累！我不善于交往沒(méi)什么朋友，性格較內(nèi)向，唯一有往來(lái)的就是初中同學(xué)，誰(shuí)家有事互相走動(dòng)，2020年末20多人跨年聚會(huì)回來(lái)的晚些，可我是老老實(shí)實(shí)清清白白什么都沒(méi)做，我也知道自己回來(lái)晚了，有生以來(lái)第一次，平時(shí)照顧孩子，從來(lái)不出去聚會(huì)，老公生氣我們冷戰(zhàn)了好多天，我也和婆婆說(shuō)了這件事，告訴她我?guī)c(diǎn)回來(lái)的，婆婆也說(shuō)他兒子不對(duì)，后來(lái)就這么過(guò)去了，可沒(méi)想到因?yàn)檫@件事我們吵了三次，就說(shuō)我和別人怎么樣了，最后一次也就是大年初二，吵的激烈他動(dòng)手把我打了，我不知道他腳怎么壞的流了好多血，當(dāng)天我報(bào)警了可是警察讓我打片區(qū)電話我考慮他工作還有孩子，沒(méi)有繼續(xù)打電話，后來(lái)姐姐來(lái)把我接走，第二天回來(lái)取衣服他在家地上都是血傷口也沒(méi)處理，我看著當(dāng)時(shí)心里挺心疼，可想起當(dāng)時(shí)他打我的情景，我就走了，給他哥哥打了電話，我是不是有??！這兩天還是閉上眼睛就想他傷口怎么樣，會(huì)不會(huì)感染，心里還在擔(dān)心，我身體多處淤青疼痛今天才好些，心里煩悶走不出這件事我沒(méi)控制住情緒，說(shuō)了這么多，希望沒(méi)打擾您
你的心情也是非常理解的，其實(shí)在這個(gè)問(wèn)題上，你愛(ài)人打了你，并且還猜疑你，從就事論事上他做的不對(duì)，打妻子更不對(duì)。但是從問(wèn)題的深層次考慮，說(shuō)明他還是在乎你的，因?yàn)榉蚱拗g如果沒(méi)有了愛(ài)，也沒(méi)有了“醋心”！建議不要繼續(xù)冷戰(zhàn)，即便家人也知道了這件事，就讓家人出來(lái)調(diào)節(jié)，各自多做做自我批評(píng)，為了家庭的幸福，不要過(guò)于較真，因?yàn)槿松拇_不容易，過(guò)日子本身就是一部酸甜苦辣交響曲。
謝謝醫(yī)生，很感謝您的耐心解答，我就是覺(jué)得活的太壓抑了，太累！
學(xué)著換個(gè)角度看問(wèn)題，就會(huì)朗豁然開(kāi)朗！
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