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一躺下睡覺，大腦就會不停的想事情，停不下來

女 | 26歲 2021-02-16 20:33:05 1人回復(fù) 來自淮北市

健康咨詢描述： 睡覺時總是大腦興奮，不停的想事情，入睡困難，容易醒，早醒，醒來又馬上不停的想事情，停不下來，有時候會感到焦慮或者想到高興的事無法入睡，睡眠質(zhì)量很差，黑眼圈嚴重，第二天氣色差，影響工作，如何改善睡眠

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-13 09:49:00 我要投訴

      根據(jù)描述考慮是腦血管痙攣或者是神經(jīng)官能癥引起的，口服一些活血通絡(luò)，影響腦神經(jīng)，補氣血的藥物治療，用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)增加腦血流量，多吃些有營養(yǎng)的食物。

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