健康咨詢描述: 在大前年的時(shí)候手淫,基本一天一次,然后那一年的夏天就開(kāi)始脫發(fā),沒(méi)幾天早上的枕頭上都是頭發(fā),我現(xiàn)在很少手淫基本能保持在一個(gè)月一次,我盡量克制自己,現(xiàn)在頭頂還有兩側(cè)的頭發(fā)稀疏,頭發(fā)又細(xì)又軟。 怎么才能改善我的發(fā)量呢
你好!上述癥狀表現(xiàn)考慮腎虛的可能,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)師辨證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理,平時(shí)放松心情,避免焦慮情緒,注意休息,合理安排作息時(shí)間,戒除不良嗜好,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),提高身體機(jī)能。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]
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