健康咨詢描述: 手淫熬夜導(dǎo)致脫發(fā)脫成這樣,怎么辦???食療可以嗎?
你好,你讓我情況首先得戒掉這種壞習(xí)慣。最起碼也要控制一下頻率。然后不要再熬夜,合理飲食,最好吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的。正常休息,飲食就可以了,沒(méi)有什么特殊的。
我正在戒掉,但是多久一次性生活比較好呢?還有要怎么才能重新讓頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)?
一個(gè)星期不要超過(guò)兩次??梢猿渣c(diǎn)六味地黃丸。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣的。
病情分析:
手淫熬夜導(dǎo)致脫發(fā)應(yīng)該和氣血虛,肝腎不足有關(guān)系的,應(yīng)該注意飲食的保養(yǎng),多吃蔬菜水果
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食的均衡性,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂容^好的,注意合理的休息調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,戒掉手淫,用制首烏,熟地,黑芝麻,黑豆等
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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