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2021-02-16 15:06:49 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)您的描述，在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃蘋果，草莓，藍(lán)莓，櫻桃等這些水果，但是一定不要吃得過(guò)于生冷，以免引起胃腸道的不適造成腹瀉，經(jīng)期保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣或者是衛(wèi)生巾，飲食上多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。
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