上學(xué)老低頭脖子疼，用那種好枕頭好？
健康咨詢描述： 寫(xiě)完作業(yè)擰脖子有嘎吱的響聲，用哪種枕頭好？坐時(shí)間長(zhǎng)我腰也會(huì)痛，睡覺(jué)時(shí)用不用弄個(gè)腰墊?。浚ㄈ鐖D）
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根據(jù)你的問(wèn)題描述，一般來(lái)說(shuō)的話，您可以試一下，寫(xiě)完作業(yè)或者長(zhǎng)時(shí)間就做好，站起來(lái)放松下脖子，和您的腰部相信，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，便能恢復(fù)請(qǐng)您保持一顆良好的心態(tài)進(jìn)行調(diào)理例，另外的話，枕頭需要根據(jù)自己的習(xí)慣來(lái)挑選
有必要用這種小枕頭嗎，它看起來(lái)一點(diǎn)也不舒服
根據(jù)你的問(wèn)題描述，一般來(lái)說(shuō)是不用的，只需要根據(jù)您的個(gè)人習(xí)慣就行
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你好，如果上學(xué)老低頭出現(xiàn)脖子痛。這種情況下有可能是頸椎出現(xiàn)一些異常導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。這種情況下枕頭的選擇是比較關(guān)鍵的，既不能過(guò)高也不能過(guò)低的，要選擇合適的高度是為準(zhǔn)的。同樣如果腰部過(guò)勞也會(huì)出現(xiàn)相當(dāng)?shù)陌Y狀。適當(dāng)?shù)倪x擇一些軟硬適中的床就是可以的。
怎么才算高度適中呢，對(duì)枕頭材質(zhì)有要求嗎（比如乳膠和全棉枕頭），有必要用這種枕頭嗎（如圖）還是正常的枕頭就行。
可以用這種枕頭的。
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你好，老低頭的話，這個(gè)容易導(dǎo)致頸椎病的腰肌勞損等疾病的，這個(gè)脖子疼的話可能是頸椎病導(dǎo)致的盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭的，保持一個(gè)良好的坐姿，可以做些理療針灸，貼些膏藥看看吧，腰也要睡硬板床的，不需要墊腰墊的。祝你健康
以上是對(duì)“上學(xué)老低頭脖子疼，用那種好枕頭好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
請(qǐng)問(wèn)枕頭的話用哪種枕頭好一點(diǎn)啊，用這種小的嗎？還是乳膠的還是正常的就行？
乳膠枕的話可能會(huì)好一些
我必要用這種嗎
最好是這種
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