睡覺從來(lái)不敢關(guān)燈，一關(guān)燈就出冷汗
女 | 19歲 2021-02-16 04:29:34
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 睡覺從來(lái)不敢關(guān)燈，一關(guān)燈就會(huì)出冷汗，一閉眼就會(huì)感覺有東西看著自己，洗臉也一樣，水一到臉上閉眼了就感覺身后有東西看著自己，無(wú)時(shí)無(wú)刻都這樣感覺，疑神疑鬼的，怎么辦
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2021-02-16 06:12:38
這種情況主要是考慮心理的問(wèn)題比較大的，需要放松心情就可以了，注意多與人交流有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的
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